中醫(yī)緩解干眼，這兩種方法很有效！

發(fā)布時(shí)間：2020-04-21

電子產(chǎn)品普及的時(shí)代，干眼癥對(duì)患者的打擊也是非常大的，目前還未有更好的治愈方法，因此，許多病人在緩解干眼上存在非常多的疑問(wèn)。針對(duì)不同的病人該使用什么樣的方法很重要。如何科學(xué)緩解，中醫(yī)來(lái)幫你~

藥熏法

一般來(lái)說(shuō)會(huì)運(yùn)用藥物霧化的方式，將藥液脫色成半透明狀態(tài)進(jìn)行熏蒸。促進(jìn)局部血管擴(kuò)張，改善結(jié)膜炎性反應(yīng)和黏蛋白的分泌，維持淚膜的穩(wěn)定性。

 

中醫(yī)按摩

 

經(jīng)常按摩耳穴，對(duì)防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環(huán)的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。

 

影響干眼治療的因素

1、環(huán)境及飲食。

一些輕度病人會(huì)通過(guò)調(diào)節(jié)飲食情況來(lái)改善干眼的情況。一般來(lái)說(shuō)，增加周?chē)h(huán)境的濕度與瞬目頻率，都對(duì)治療干眼有一定輔助作用。

 

2、對(duì)干眼的認(rèn)識(shí)和了解

大部分人缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，甚至不重視干眼的治療，這對(duì)緩解干眼是非常不利的。

 

3、生活習(xí)慣不好

抽煙喝酒。如一些瞼板腺功能障礙（MGD）的病人，這些病人是不能抽煙喝酒，如果不注意，就算治療干眼最終的效果也不會(huì)很理想。

 

 

護(hù)眼刻不容緩

 

視疲勞會(huì)加重眼部不良狀況，因此，要及時(shí)緩解我們視疲勞的狀況。特別是經(jīng)?？词謾C(jī)看電腦的人群，更要注意。

 

如果一直盯著近距離的東西，會(huì)讓睫狀肌始終處于緊張狀態(tài)，難以放松，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)看不清東西，甚至加深近視。

 

好視力眼貼有三大護(hù)眼機(jī)理：

冷敷：降低副交感神經(jīng)興奮，緩解眼部肌肉緊張，減輕用眼疲勞。

遮蓋：提供黑暗環(huán)境，強(qiáng)制閉目休息，緩解用眼疲勞。

滲透：皮膚滲透吸收，改善眼部微循環(huán)，緩解用眼疲勞。