眼睛看不清，好視力眼貼教你判斷是否有這種狀況出現(xiàn)！

發(fā)布時(shí)間：2020-05-13

近期好視力眼貼小編經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到粉絲私信，眼睛模糊看不清東西，分不清究竟是近視還是散光。今天就讓好視力眼貼小編為大家分享下，近視和散光的區(qū)別有哪些！

 

散光還是近視

散光和近視的成因不同，表現(xiàn)也不同。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，近視就是看近凊楚看遠(yuǎn)模糊；而散光則是看

近看遠(yuǎn)都不清楚，且看東西有重影。

散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當(dāng)，眼睛就會(huì)因?yàn)椴粩嗾{(diào)節(jié)以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導(dǎo)致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等。

 

如何判斷是否有散光

(1)視力檢查：通過(guò)遠(yuǎn)視力和近視力檢查，可以發(fā)現(xiàn)散光。散光較重的患者，遠(yuǎn)視力和近視力都不好；

 

(2)散光表檢查：散光表上有很多放射狀條紋，檢查時(shí)如果被檢查者感到某一條子午線(xiàn)的條紋不清楚，說(shuō)明有散光；

 

(3)檢查屈光度：通過(guò)驗(yàn)光即可診斷散光眼。這是最常用的診斷散光眼的方法；

 

(4)角膜曲率檢查：通過(guò)角膜曲率計(jì)檢查，發(fā)現(xiàn)角膜表面在不同子午線(xiàn)方向的彎曲度不樣；

 

(5)角膜地形圖檢查：還可檢查和記錄角膜彎曲度的情況，以及角膜表面是否光滑，可以發(fā)現(xiàn)不規(guī)則散光；

 

緩解散光帶來(lái)的問(wèn)題

1、導(dǎo)致散光大多是由于平時(shí)用眼不當(dāng)造成的，所以平時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)要充足柔和，看書(shū)姿勢(shì)要正確，眼睛與書(shū)本保持在30公分至40公分之間的距離。

 

2、常常轉(zhuǎn)眼對(duì)于恢復(fù)眼睛散光很有好處，可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養(yǎng)，使眼睛靈活自如。具體做法：全身放松，清除雜念，眼睛睜開(kāi)，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，注意不要?jiǎng)宇^頸部。

THE END

 

護(hù)眼刻不容緩

視疲勞會(huì)加重眼部不良狀況，因此，要及時(shí)緩解我們視疲勞的狀況。特別是經(jīng)?？词謾C(jī)看電腦的人群，更要注意。

 

如果一直盯著近距離的東西，會(huì)讓睫狀肌始終處于緊張狀態(tài)，難以放松，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)看不清東西，甚至加深近視。

 

好視力眼貼有三大護(hù)眼機(jī)理：

好視力眼貼冷敷：降低副交感神經(jīng)興奮，緩解眼部肌肉緊張，減輕用眼疲勞。

好視力眼貼遮蓋：提供黑暗環(huán)境，強(qiáng)制閉目休息，緩解用眼疲勞。

好視力眼貼滲透：皮膚滲透吸收，改善眼部微循環(huán)，緩解用眼疲勞。