操骚美艳逼导航,国产黄色强势奸,一区二区三区AV男人网,99久久久一区二区三区

  • 好視力眼貼

    • 全國(guó)統(tǒng)一電話
    • 400 166 1511

    資訊中心

    Informations

    • 客戶(hù)服務(wù)熱線

      400 166 1511

    • 官方郵箱

      hsl@haoshili.com.cn

    電腦一族，好視力如何科學(xué)護(hù)眼發(fā)布時(shí)間：2021-01-05

    電腦一族，如何科學(xué)護(hù)眼

    青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，擁有好視力才能有更好的身體。日常要十分注意科學(xué)合理用眼。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，雖然視力已經(jīng)處于穩(wěn)定的狀態(tài)，但長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看，眼睛就會(huì)疲勞、酸疼。



    尤其是工作繁忙上班族，也是非常需要注意對(duì)眼睛健康的保護(hù)，以免由于過(guò)度疲勞，引發(fā)眼睛健康問(wèn)題。下面就一起來(lái)看下經(jīng)常使用電腦時(shí)，應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛的實(shí)用建議：

    1.電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會(huì)刺激眼睛，而最強(qiáng)的反光來(lái)自上方光線，如日光燈和陽(yáng)光。傾斜都可以減少反光。



    2.屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂伸直的長(zhǎng)度。

    3.將鍵盤(pán)放在屏幕正前方。一邊打字一邊低頭看鍵盤(pán)，眼睛會(huì)因持續(xù)移動(dòng)而感到疲勞。鍵盤(pán)的最佳高度是，手放在鍵盤(pán)上，手臂能靠近身體兩側(cè)并輕松下垂，如果用筆記本電腦，最好用外接鍵盤(pán)。



    4.多眨眼。許多人使用電腦時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)減少，這會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤(rùn)滑作用，造成眼睛干燥、酸疼。如果出現(xiàn)不適癥狀，可以滴幾滴滋潤(rùn)眼睛的藥水或人工淚液。

    5.保持良好坐姿。最好坐到椅子最里面，身體稍微往后靠，肘部搭在桌面上，但不懸空。

    6.貼一貼好視力眼貼，冷敷可以幫助緩解視疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)。



    更多護(hù)眼小妙招，記得關(guān)注我o~

    聯(lián)系我們

    CONNECT US

    全國(guó)統(tǒng)一電話: 400 166 1511

    COPYRIGHT 2007-2018 北京好視力科技發(fā)展有限公司 ALL RIGHTS RESERVED
    京公網(wǎng)安備11010802011315 京ICP證:京B2-20200454號(hào)京ICP備:09004131號(hào)-1
    地址：北京市海淀區(qū)八里莊路62號(hào)

    好視力眼貼

    探秘好視力

    好視力官方二維碼

    官方網(wǎng)站二維碼

    好視力官方微信

    官方微信二維碼

    護(hù)眼知識(shí)

    電腦一族，好視力如何科學(xué)護(hù)眼

    發(fā)布時(shí)間：2021-01-05

    電腦一族，如何科學(xué)護(hù)眼

    青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，擁有好視力才能有更好的身體。日常要十分注意科學(xué)合理用眼。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，雖然視力已經(jīng)處于穩(wěn)定的狀態(tài)，但長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看，眼睛就會(huì)疲勞、酸疼。



    尤其是工作繁忙上班族，也是非常需要注意對(duì)眼睛健康的保護(hù)，以免由于過(guò)度疲勞，引發(fā)眼睛健康問(wèn)題。下面就一起來(lái)看下經(jīng)常使用電腦時(shí)，應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛的實(shí)用建議：

    1.電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會(huì)刺激眼睛，而最強(qiáng)的反光來(lái)自上方光線，如日光燈和陽(yáng)光。傾斜都可以減少反光。



    2.屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂伸直的長(zhǎng)度。

    3.將鍵盤(pán)放在屏幕正前方。一邊打字一邊低頭看鍵盤(pán)，眼睛會(huì)因持續(xù)移動(dòng)而感到疲勞。鍵盤(pán)的最佳高度是，手放在鍵盤(pán)上，手臂能靠近身體兩側(cè)并輕松下垂，如果用筆記本電腦，最好用外接鍵盤(pán)。



    4.多眨眼。許多人使用電腦時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)減少，這會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤(rùn)滑作用，造成眼睛干燥、酸疼。如果出現(xiàn)不適癥狀，可以滴幾滴滋潤(rùn)眼睛的藥水或人工淚液。

    5.保持良好坐姿。最好坐到椅子最里面，身體稍微往后靠，肘部搭在桌面上，但不懸空。

    6.貼一貼好視力眼貼，冷敷可以幫助緩解視疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)。



    更多護(hù)眼小妙招，記得關(guān)注我o~

    < 返回上一級(jí)
    个旧市| 融水| 都昌县| 开平市| 通河县| 天峻县| 西林县| 乐安县| 营山县| 麻阳| 江都市| 永新县| 上林县| 兴安县| 驻马店市| 竹溪县| 九江县| 沧州市| 贡嘎县| 周口市| 新安县| 密山市| 罗平县| 宜城市| 淅川县| 凌源市| 安岳县| 安国市| 安阳市| 察哈| 邹城市| 马边| 海盐县| 灵宝市| 丰城市| 平原县| 北海市| 长葛市| 乐陵市| 永丰县| 伊金霍洛旗|