戴鏡三要四不要，愛護(hù)眼睛有必要！

發(fā)布時(shí)間：2023-02-10

相信戴眼鏡的朋友都有這樣的感受

自從戴上后

眼鏡就成為了必不可少的必需品

一天24小時(shí)除了睡覺

其余時(shí)間基本都與你親密相伴

 

簡(jiǎn)直比對(duì)象還“黏人”

那對(duì)于這個(gè)親密的伙伴

你知道要怎么細(xì)心“呵護(hù)”它嗎？

 

戴眼鏡有這3要

01-配鏡要正規(guī)

到正規(guī)的眼科診所進(jìn)行專業(yè)的驗(yàn)光以及眼部檢測(cè)，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。

 

02-戴鏡要及時(shí)

配戴眼鏡要及時(shí)，如果你已經(jīng)近視到200度以上，那就請(qǐng)你及時(shí)進(jìn)行配鏡，如若不及時(shí)戴鏡，就將會(huì)導(dǎo)致你的近視度數(shù)加深，到時(shí)候就后悔莫及了。

 

03-鏡面要清潔

保持眼鏡鏡面的清潔，不然會(huì)降低眼鏡的識(shí)別度，導(dǎo)致近視度數(shù)加深的危險(xiǎn)。

 

戴眼鏡有這4不要

01-不要脫脫戴戴

戴眼鏡后千萬(wàn)不要脫脫戴戴，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已經(jīng)影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失去平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負(fù)面影響。

 

 

02-不要戴別人眼鏡

不要亂戴別人的眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說(shuō)遠(yuǎn)視、近視、老視、散光等視力問(wèn)題，每個(gè)人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，最好不要配戴別人的眼鏡。

 

03-不要用力掰眼鏡

不要用力扭曲鏡架，眼鏡的框架不能經(jīng)常扭曲，那樣不但會(huì)讓鏡架變形，還會(huì)在潛移默化中對(duì)你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對(duì)的，這樣會(huì)因?yàn)殓R架的受力程度不同而出現(xiàn)變形的情況。

 

04-眼鏡不要太緊或太松

不要讓眼鏡太松或者太緊，眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度。一般說(shuō)來(lái)，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)相差太大。不然，會(huì)因?yàn)槔忡R效應(yīng)讓配鏡者出現(xiàn)頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現(xiàn)象，時(shí)間一久會(huì)出現(xiàn)斜視。

 

溫馨提示

眼鏡也有“服役時(shí)限”的，長(zhǎng)時(shí)間不更換眼鏡不但會(huì)產(chǎn)生視覺疲勞、眼干、眼澀等狀況，更會(huì)對(duì)人的視物能力產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)影響，所以在愛護(hù)它的同時(shí)，也要及時(shí)更換眼鏡，以保證用眼的舒適度。